體育能讓學生有機會變得具創造性和合作性，同時也是提供學生一個正常的舒壓管道，藉此養成休閒運動習慣，促進身心健康。我們的體育課程除了培養學生專項運動嗜好外，建立各項專業體育課程，以學生的起點能力在各單項體育活動課程中，發展國高中體育分級及進階課程模式，作為教練或教師進行學生分組、分級之依據。並強調不論學生的能力與技巧如何，均鼓勵所有學生學習團體合作和積極參與。

依據課程規劃開設體育必選修項目，每位學生均應依據課表學習其中一個必修及選修項目。

按照學生起點能力，由授課教練或教師於每學期課程開始首週進行分級。有關區別學生起點能力之方式，應載明於課程規劃內，並須依據各單項體育活動之各項技術或基本要求進行評量。

藉由混齡化與各單項交流的資源分享與學習，架構一個適性學習與成長學習網。邀請在各單項領域學有專精的國手及教練來擔任教練或教師，提升教師的專業素養，樹立各單校體育項目的學習與成長的口碑。